Thông tin từ TRUNG TÂM KIỂM SOÁT BỆNH TẬT TỈNH BÀ RỊA – VŨNG TÀU, Bệnh cúm - không thể chủ quan. Hiện nay bệnh cúm đang có dấu hiệu phát triển mạnh đặc biệt vào giai đoạn giao mùa, mọi người cần chủ động trong việc phòng và tránh căn bệnh này



Thông tin từ TRUNG TÂM KIỂM SOÁT BỆNH TẬT TỈNH BÀ RỊA – VŨNG TÀU, Bệnh cúm - không thể chủ quan. Hiện nay bệnh cúm đang có dấu hiệu phát triển mạnh đặc biệt vào giai đoạn giao mùa, mọi người cần chủ động trong việc phòng và tránh căn bệnh này

Theo tiến sĩ Hong Taixiong, giảng viên Khoa Công nghiệp sinh học thuộc Đại học Quốc gia Đài Loan và chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan - Gao Minmin, rau lang có thể xào với thịt bò. Hai vị chuyên gia giải thích: Thịt bò giàu sắt, rau lang cũng vậy - với 2,5 mg sắt trên 100 g. Vì vây, sự kết hợp này có thể tăng cường hấp thụ sắt và ngăn ngừa thiếu máu. Đối với những người ăn chay không thể ăn thịt, ăn rau lang cũng là một cách bổ sung sắt tốt, theo báo EDH (Đài Loan).

Nguồn từ: https://buaanhocduong.com.vn/
Với những bậc phụ huynh có con nhỏ thì chắc chắn những câu hỏi như “Tại sao con phải ăn cá ?” hay “Ăn rau xanh chi vậy mẹ ?”,… chắc chắn không còn xa lạ. Làm thế nào để trẻ chủ động ăn đa dạng các loại thực phẩm, nhất là rau củ quả là câu hỏi trăn trở của không chỉ các bậc phụ huynh mà cả với các trường đang tổ chức bữa ăn bán trú. Giáo dục kiến thức dinh dưỡng chính là “chìa khóa vàng” giúp trẻ ăn uống khoa học và lành mạnh.

Ap_Phic_3_Phut_Thay_Doi_Nhan_Thuc.pdf (buaanhocduong.com.vn)
Read more...